Material gratuito

Este material lo he trabajado y seleccionado con especial cariño para todo aquel que esté interesado en saber un poco más sobre salud mental, sobre psicología o sobre sí mismx.

Aquí puedes descargarte el audio con una meditación para calmar tu mente, conseguir paz en el momento presente y poder ponértela siempre que la necesites:

Aquí puedes descargar un documento que he elaborado con mucho mimo y amor de películas, libros y series que me gusta  cómo tratan diferentes temas de psicología:

Aquí te dejo la dinámica sobre La Línea de la Vida, muy interesante para trabajar en ti y el autoconocimiento:

Aquí tienes el enlace a una recopilación de PODCAST súper interesantes que te pueden gustar.

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