por Marisol Sánchez Navarro | Jul 1, 2025 | Sin categoría
Llegar a los 30 suele venir cargado de expectativas sociales: ‘ya deberías tener tu vida resuelta’. Pero muchas personas descubren que ese ideal no se cumple y aparece un profundo malestar interno. Lo que vivimos no es un fracaso, sino una crisis evolutiva... 
por Marisol Sánchez Navarro | Jun 24, 2025 | Sin categoría
La terapia de pareja es una herramienta valiosa para mejorar las relaciones, pero muchas veces se encuentra rodeada de mitos y creencias erróneas que pueden generar desconfianza o estigma. A continuación. exploraremos algunos de los mitos más comunes sobre la terapia... 
por Marisol Sánchez Navarro | Jun 9, 2025 | Sin categoría
En este artículo hablaremos de la importancia que tiene mantener una correcta calidad de sueño para nuestro bienestar, porque como veremos, un déficit en este puede producir problemas en nuestra salud. Además, explicaremos la gran influencia que tiene nuestra sociedad... 
por Marisol Sánchez Navarro | Feb 6, 2023 | Sin categoría
A día de hoy, es muy habitual encontrase muchas parejas que, en vez de amarse y disfrutarse sanamente, lo hacen a través de las relaciones tóxicas. Sus egos e inseguridades hacen crecer la posesión del uno al otro y, aumente el resentimiento y los celos. Es importante... 
por Marisol Sánchez Navarro | Ene 24, 2023 | Sin categoría
En este artículo explicaremos cuáles son los síntomas de la apatía y qué debemos hacer si nos encontramos con este estado emocional. Además, daremos algunos consejos que podemos hacer en primera instancia para intentar revertir la sintomatología negativa. Es...